Pourquoi grossit-on? Et l’effet YOYO!
En dehors des problèmes médicaux, la prise de poids est souvent liée à des troubles psychologiques ( dépression, stress, angoisses, ennui, etc… ), dit troubles du comportement alimentaire ou TCA. Ses troubles nous poussent à consommer de l’alimentation inutile à notre organisme. En mangeant, on pense se libérer de nos problèmes puis on culpabilise d’avoir […]