L’hypnose, un état personnel
L’hypnose est un état personnel et pourtant, nous avons tendance à penser que l’hypnose c’est l’hypnose.
Au-delà des différents courants de l’hypnose, qu’il s’agisse d’hypnose Ericksonienne, Elmanienne, Intégrative, un hypnotiseur ou hypnothérapeute va utiliser des techniques permettant à une personne d’accéder à son état de conscience modifié. Et j’ai bien dit « SON » état!
En effet, peu importe la technique employée, c’est bien la personne qui va créer son état d’hypnose, son état personnel!
L’hypnotiseur n’est qu’un technicien qui utilise ce qu’il connaît, ce qu’il a appris ou encore ce qu’il a expérimenté personnellement! Il va permettre à son client d’accéder à cet état formidable, par des inductions et autres suggestions!
Mais c’est bien le client qui décide ce qui est bon, ou pas, pour lui. C’est pourquoi, j’aime à dire qu’il y a autant d’hypnose qu’il y a de personnes de cette planète!
L’hypnotiseur va être maître de sa technique et le client va être maître de son voyage hypnotique!
Voilà en quoi l’hypnose est un état personnel! Chacun vivra son expérience à sa façon. Simplement parce que la façon de l’un ne conviendra peut-être à un autre! Et c’est tant mieux parce que nous sommes tous et toutes différents!
Je vais maintenant revenir sur le fait que le client décide ce qui est bon pour lui! En effet, il est régulier chez un hypnotiseur de dire : » Je vais vous proposer certaines choses, vous faire certaines suggestions, prenez celle qui fait sens pour vous et si quelque chose ne vous conviendrait pas, je vous invite à le mettre de côté ou à tout simplement ignorer cette suggestion! ».
Tant et si bien, que c’est bien vous qui décidez ce qui est juste et bon pour vous! Au cours d’une séance d’hypnose,
vous prendrez ce que vous avez à prendre et laisserez ce qui ne vous convient
pas! Rien n’est figé!
L’important est que vous preniez du plaisir dans cette expérience et que vous vous fassiez du bien! Une séance d’hypnose, quel que soit le travail à effectuer, doit avant tout, être un moment d’apaisement, de calme, de bien-être! Et que ce moment soit le vôtre!
David